Nie si v tom sám/a
Vitaj v Amyspace. Na mieste pre ľudí, ktorí sa chcú naučiť pracovať so svojimi myšlienkami a tak ľahšie zvládať stresové a náročnejšie obdobia života.
Vitaj v Amyspace. Na mieste pre ľudí, ktorí sa chcú naučiť pracovať so svojimi myšlienkami a tak ľahšie zvládať stresové a náročnejšie obdobia života.
Priestor
bez súdenia
Amyspace vznikol pre ľudí, ktorí sa niekedy cítia stratení vo vlastných myšlienkach. Je to komunita, vzdelávanie a priestor, kde sa učíme zvládať náročné emócie jednoduchšie a ľudskejšie.
- Pochopenie
- Rast
- Podpora
Prešla
som si tým tiež
,,Keď som zažívala stres a úzkosť, často som mala pocit, že nikto nerozumie tomu, čo sa deje v mojej hlave. Preto vznikol Amyspace.’’
Amália Bíleková
Som autorka a študentka, ktorá vytvára obsah a produkty na základe vlastnej skúsenosti so stresom a úzkosťou.
Nie som odborník, len chcem dať ľuďom pocit, že nie sú v tom sami. Že ich niekto chápe a vie čím si prechádzajú.
Nie som odborník, len chcem dať ľuďom pocit, že nie sú v tom sami. Že ich niekto chápe a vie čím si prechádzajú.
- Študentka psychológie
- Autorka Pokojníka
- Zakladateľka Amyspace
Pokojník
(5.0) • 3 hodnotenia
Sprievodca pre dni,
keď toho je príliš veľa.
keď toho je príliš veľa.
- vytrhávacie strany
- jednoduché cvičenia
- priestor na sebareflexiu
24.00 €
Viac o knihe
Pokojník je interaktívna kniha vytvorená na základe mojej osobnej skúsenosti so zvládaním stresových situácií a svojich myšlienok. Kniha naučí mladých ľudí praktickými, jednoduchými technikami svojpomoci znížiť stres, upokojiť sa v náročných situáciách bežného života, upokojiť svoje myšlienky - kdekoľvek a kedykoľvek.
Spojme sa
Ak máš otázku, chceš si objednať Pokojník alebo pozvať Amyspace na školu, workshop či podujatie, napíš správu.
Nájdi svoj pokoj
Amyspace pomáha ľuďom lepšie rozumieť vlastným emóciám a nájsť viac pokoja v každodennom živote.